Як повністю очистити організм




Звичайні рецепти допоможуть для вас реалізувати детоксикацію всього організму.

Огірок і селера

У блендері або ж ножиком подрібніть 1 корінь селери і 1 огірок, додайте склянку води. Пийте поступово в напрямок дня. Подібний напій бездоганно підійде для розвантажувальних днів.

Сік лимона і мед

У 2 ст. л. свіжовичавленого лимонного соку додайте 200 мл теплої (не гарячою!) води, додайте 1 ч. л. меду і дрібку меленого імбиру. Брати на себе за тридцять хвилин до сніданку. Даний метод очистить травну систему, а ще закріпить стінки судин. Безліч життєвої енергії для вас забезпечена!

Імбирний напій

Очистіть маленький шматок свіжого кореня імбиру (3-4 см) і неглибоко поріжте. Слідом за тим залийте його 1 літром гарячої води, доведіть до кипіння і потримайте на світлі 10 хв. Слідом за тим процідіть.

Коли напій охолоне, додайте кілька столових ложок сиропу шипшини і шепотку меленої кориці. Беріть на себе по 100-150 мл за півгодини до кадого прийому їжі в напрямок дня. Напій допоможе відновити метаболізм і травлення, надасть тонізуючу і загальнозміцнюючу дію.

Коктейль самопочуття

Виготовте соки з 1 лимона, 1 моркви і 1 апельсина, змішайте їх з 100 мл мінеральної води. Пийте натщесерце за півгодини до їди. Даний коктейль попередить стомлення за рахунок величезного числа антиоксидантів.

Яблуко і кориця

Делікатно поріжте одне величезне яблуко і залийте його 500 мл чистої води. Слідом за тим додайте 1 ч. Л. меленої кориці, дочекайтеся охолодження і випийте в напрямок дня. Це поєднання яблука та кориці безсумнівно допоможе для вас відновити метаболізм і очистити травний битий шлях.