Як використовувати ягоди годжі для схуднення?




 

Ягода годжі — це унікальна лікарська рослина до недавнього часу відома тільки в Тибеті. Зараз його з успіхом почали застосовувати в усьому світі.

Ці ягоди мають багато корисних властивостей, одне з найбільш затребуваних — можливість спалювати зайву жирову тканину. Ягоди годжі для схуднення використовують через вміст в них специфічних компонентів, які сприяють включенню жирових відкладень в активний обмін речовин.

Завдяки зміні метаболізму досягається не тільки зниження кількості жиру в організмі, але і падає рівень холестерину в крові, зменшується кількість атеросклеротичних бляшок в судинах, знижується ймовірність утворення нових бляшок, тобто відбувається многофакторное оздоровлення.

Як приймати ягоди годжі щоб схуднути? Рецепт простий. Потрібно щодня, без пропусків, вранці і ввечері в один час з’їдати по 15-20 грамів сушених ягід, попередньо промивши їх у холодній воді.

З цього продукту можна готувати і напій, свого роду чай або настій. Також можна додавати ягоди годжі і в звичайний чай при заварюванні. При цьому цукор рекомендують замінювати медом або лимоном, лаймом. В принципі, фантазія нічим не обмежена і ягоди можна додавати в безліч страв.

Через кілька тижнів вживання цього продукту починають проявлятися перші позитивні зміни.