Способи розпізнати, що вашого сина чи дочку задирають інші діти, методи протидії буллінгу в школі




 

Ця проблема рано чи пізно турбує будь-яку сім’ю. Вона обговорюється в соцмережах, періодично публікуються на цю тему новини і статті в пресі і інтернет виданнях. Зокрема сайт Київ — Місто майбутнього, kyiv-future.com.ua опублікував статтю про те, що вчителів столиці будуть навчати протидіяти булінгу. Ми вирішили продовжити тему за допомогою дитячого психолога Регіни Бесіди.

Виділяєшся — терпи

— Діти не люблять тих, хто від них відрізняється, — пояснює Регіна Олександрівна. — У будь-якому класі є середньостатистичне більшість, яка ось так от одягнена або ось так от розмовляє, і всі, хто буде відрізнятися від цієї «серединки», виявиться в зоні ризику. Це можуть бути зовнішні відмінності — занадто високий зріст, зайва вага, вуха, що стирчать. Або фізичні дефекти — косоокість, заїкання. Про схожі ситуації з випадками буллінгу в школах Києва йдеться і в статті на сайті kyiv-future.com.ua. Діти, невпевнені в собі, теж потрапляють в ситуацію, коли клас їх не приймає. А ще піддаються буллінгу хлопці, які не стежать за особистою гігієною: якщо у них одяг не дуже чистий, запах неприємний …

— Зрозуміло, причепитися можуть до кого завгодно. Але і ті, хто займається цькуванням, — різні люди. Одні з благополучних сімей, інші — з асоціальних.

— Так, але є спільне: всі вони самостверджуються. У якій би сім’ї ні росли ці діти, найчастіше вони не впевнені в собі, тому що виховуються в агресії. А в школі намагаються самоствердитися, принижуючи інших.

Допомогти жертві буллінгу

1-й метод. «Колекція достоїнств». Коли хтось веде себе по відношенню до дитини агресивно — фізично або морально, у нього серйозно падає самооцінка. Тому один із способів допомогти чаду — скласти список його хороших якостей, які виділять його з натовпу. Наступного разу при зустрічі з кривдником-задиракою у дитини в голові спливає список своїх позитивних рис.

— Просто якщо дитина знає свої достоїнства, у нього немає внутрішньої тривожності — я нічого не значу, не вмію … А така впевненість впливає на його поведінку в конфліктних ситуаціях.

2-й метод. Дотримуватися принципу нездоланного муру. Ми говоримо дитині: уяви, що ти оточений непроникною стіною. Там, за нею, хтось кричить, шумить — а ти ніби його не почуєш. Можеш навіть засунути в вуха навушники і робити вигляд, ніби слухаєш класну музику.

— Якщо ведеш себе з почуттям гідності (а адже ти вже знаєш, який список достоїнств є всередині тебе). Втім, це дійсно рада не для всіх, а для тих, у кого хороша витримка.

3-й метод. «Проблеми кривдника». Запропонуйте дитині: уяви, все, що говорить кривдник, відноситься не до тебе, а до нього, до особистих проблем забіяки. Тому що людина, у якого порядок в голові, навряд чи так себе буде вести. І дитина починає бачити і оцінювати ситуацію по-іншому, і навіть його організм починає видавати інші запахи!

Головне — дати дитині можливість реалізувати себе, тренувати його сильну сторону. Наприклад, гуртки, в яких він буде самостверджуватися, де у нього буде рости самооцінка.

 

При підготовці статті використані матеріали сайту kyiv-future.com.ua