Як правильно вимірювати артеріальний тиск?




 

Напади гіпертонії сьогодні турбують кожного третього жителя планети. При цьому найбільш високий ризик захворювання спостерігається саме у чоловіків. Сьогодні на ринку представлений широкий спектр різноманітних тонометрів і манжети для них, які допоможуть змінити тиск в домашніх умовах:

механічні, відрізняються доступною ціною і при правильному застосуванні показують точний результат;
автоматичні тонометри, найпоширеніший вид, паралельно вимірює пульс, має вбудовану пам’ять, легкий у використанні;
напівавтоматичний, оснащений електронним екраном, де відображуються отримані показники.

На точність результату вплине не тільки якість приладу, але і дотримання всіх правил проведення процедури:

Займіть лежаче положення або сядьте, добре зіпріться об спинку стільця.
Посуньте одяг.
Накладіть манжет для тонометра правильного розміру на 3 см вище ліктьового згину і добре закріпіть (відстань між пов’язкою і шкірою має бути приблизно в один палець).
Запустіть пристрій.
Після отримання показників запишіть дані.
Повторіть процедуру через 3 хвилини.
Вимийте руки.

Вимірювати артеріальний тиск потрібно через годину після прийому їжі, яких-небудь фізичних навантажень, куріння. Всі перераховані фактори впливають на показники, тому гарантувати їх точність буде неможливо.

Як вибрати манжети для тонометрів?

Товар варто вибирати, враховуючи особливості моделі. Найкраще придбати фірмові вироби або віддавати переваги перевіреним брендам. Перед покупкою необхідно переконатися, що пристосування підходить за розміром. Це дозволить уникнути виникнення проблем через нестачу або надлишку довжини. Якщо ви є власником механічного тонометра, то варто віддати перевагу нарукавники із спеціальним кільцем з металу, що забезпечить надійну фіксацію.

Існують окремі дитячі моделі, довжина яких 15-22 сантиметри — вони дозволять максимально точно визначити тиск у дитини. Також подбали і про володарів пишних форм. У разі необхідності можна придбати вироби до 42 см.в цілому все тонометри оснащують пов’язками стандартних розмірів з обхватом 22-32 см.

Існує також ряд особливостей, які слід враховувати при виборі манжета для тонометра:

Власникам електронних приладів варто віддати перевагу конструкціям з однією трубкою для подачі повітря.
Потрібно акцентувати увагу на високу якість липучок, оскільки в іншому випадку показники будуть неправильні.

З огляду на перераховані вище правила, можна отримати точні результати рівня АТ, не виходячи з дому.

ію.